Salle EMS ou tenue à la maison : calculez ce qui vous coûte le moins
Par Guillaume Berthier · Mis à jour le 14 novembre 2026
En bref : si vous payez 80 à 160€ par mois en salle, une tenue EMS à 999€ est remboursée en 7 à 13 mois. Ensuite, chaque séance ne vous coûte plus rien. Répondez aux 3 questions ci-dessous pour avoir votre chiffre exact.
3. Combien de séances par semaine ?
Ajuster les vacances (8 semaines sans séance par an)
En salle, vous payez
1 760€
chaque année
Une tenue à la maison
999€
une seule fois
Verdict
La tenue est remboursée en 7 mois. Sur 2 ans, vous gardez 2 521€ en poche.
Antelope by Beurer, 30 jours pour la renvoyer. Lien partenaire, sans surcoût pour vous.
À savoir : en salle, un coach règle l'intensité et corrige vos mouvements. À la maison, c'est une application qui vous guide.
Trois exemples concrets
| Votre situation | Ce que vous payez en salle par an | La tenue est remboursée en |
|---|---|---|
| Abonnement d'entrée de gamme, 80€ par mois | 960€ | 13 mois |
| Carnet à 40€ la séance, une séance par semaine | 1 760€ | 7 mois |
| Abonnement deux séances par semaine, 160€ par mois | 1 920€ | 7 mois |
Ce calcul ne compare que l'argent. Il ne mesure pas ce qu'apporte un coach en salle, surtout utile quand on débute.
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Questions fréquentes
Comment le simulateur calcule-t-il le coût du studio ?
À la séance ou en pack : prix de la séance × séances par semaine × semaines par an. En abonnement : prix mensuel × 12. Le délai d’amortissement est le prix de la combinaison (999€) divisé par le coût mensuel moyen du studio.
Pourquoi 44 semaines par an par défaut ?
C’est une hypothèse prudente qui retire environ 8 semaines de vacances, maladie et imprévus. Ajustez-la à votre rythme réel.
Le calcul inclut-il l’entretien de la combinaison ?
Non. La combinaison se lave, et la marque annonce des réparations à partir de 35,90€. Au-delà de deux ans, prévoyez une marge pour l’usure du textile.
Le simulateur tient-il compte de la séance découverte ?
Non : elle est ponctuelle (15 à 30€ en général). Elle reste utile pour tester l’EMS encadré avant d’investir.
Mes données sont-elles enregistrées ?
Non. Le calcul se fait uniquement dans votre navigateur, aucune donnée n’est envoyée.
D’où viennent les fourchettes de prix ?
Les prix studio viennent des fourchettes du marché français publiées par My Big Bang le 29/06/2026 ; le prix de la combinaison vient de la boutique officielle Antelope, relevé le 14/11/2026.